明けましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします！
‥‥
とういうことで、本日から仕事始めです
正月休み中ダラダラ過ごしてきたので、朝起きられるか心配でしたがなんとか朝起きられました
そして今年のやりたい事リストに追加したい事ができました
それは禁酒です
禁酒しようと思った経緯なんですが‥
年末年始となると忘年会、新年会とお酒を飲む機会が増えますよね
このお正月休みは毎日飲んでいました
一昨日も家で一人で飲んでいたんですが、結構飲み過ぎてしまいまして
洗い物をしている時に、グラスを割って手を深く切ってしまいました
病院に行きたいくらい出血してたんですが、三が日の夜中だったので諦めました
心臓より高い位置に手をあげて、ベットに横になっている時にこう思いました
”お酒飲んでも良い事なくない‥？”
”なんでこんなに一人で飲み過ぎてるんだろう‥？”
”てか酔っ払ってるときに今まで何個グラスを割ったんだろう‥？”
（うすはりという薄いグラスで飲むのが好きなので割るたびに買い直してたんですけど今回のが６代目でした）
こうして翌日目覚めた時には
”よし、2021年はお酒飲むのやめよう”
と誓ったのでした
てかなんでお酒を飲み始めたんだっけ？
世の中の人って飲酒する人の割合ってどれくらいいるんですかね
ググると20～30歳代ではほとんど飲まない（飲めない）人が男性の4～5割、女性の6割になるみたいです
半分以上の人はほとんどお酒飲まないんですねぇ
てっきり８割くらいの人は週３、４くらいで飲んでるかと思ってました
振り返ると今まで、２０歳を過ぎてから２週間以上お酒を飲まなかった日は無かったです
もともとお酒に強い体質ではないのですが、お酒の飲める人ってかっこいいって昔からイメージがあるんですよね
なのでお酒が飲めるように修行しました
最初は、ビールなんて苦くてまずいから好きではなかったです
けどビール飲めないのって格好よくなくない？
ビール飲めない＝酒飲めない じゃん
大学生の時は誰よりも真剣にそう思ってました
まずいけど無理して飲むを繰り返しているうちにある時
ビール飲みたい
ってなるんですよね
その扉を開けば、あとはビールの世界に仲間入りという事です
仲間入りしてからはだいぶお世話になってきました
一時は、自分のクラフトビールを作りたいと思うくらい好きになっていました
ビールが行けるようになると、そこから派生的に色々な種類のお酒に手を出します
なぜなら
２杯目は何にする？
と聞かれるようになるからです
焼酎、日本酒、ワイン、ウィスキー‥
どれもお世話になっております
こうして今の自分が出来上がったんだなぁ‥
禁酒で得られる（であろう）効果
今年禁酒をする事で、得られそうなメリットを書き出して見ました
- お酒を買うのに使っていたお金が浮く
- 酔っている時間がなくなるので素面で他のことが出来る時間が増える
- 睡眠の質が上がる
- お酒を飲んでいたら忘れそうなことを覚えていられる
- 二日酔いにならない
上記の１と２番目のお金と時間が節約出来るのが、一番効果大きそうです
まとめ
今年は禁酒しよう！
そう決めて、昨日も飲み会だったのですが、３軒はしごしたにも関わらず一滴も飲まないまま解散しました
飲み会でお酒を飲まないのは初めての経験でしたが、以外とそんなに苦痛ではなかったです
むしろちゃんと自分自身は話したいことが話せるし、アルコールを頼んでないからとお会計も少なめにしてもらえました
まあ始めたばっかりだからまだ良い部分しか見えてないと思うので、この先も継続出来るかはまだわかりません
もちろん今までずっと続けてきた習慣なので、すっぱり辞めるのは難しいかもしれません
でも手についた傷跡を見るたびに、禁酒しようと誓った気持ちを思い出し、自分を奮い立たせてゆく所存でございます
応援のほどよろしくお願いします！
ではまた！
